Horarios

DISFRUTA APRENDIENDO UNA TRADICIÓN MILENARIA

Las clases se desarrollan según la metodología enseñada en el Ramanani Iyengar Memorial Yoga Institute (Pune India).

En las clases encontrarás un espacio y tiempo donde poder desarrollar una mirada introspectiva a la vez que te diviertes practicando Yogasanas.

HORARIO DE CLASE

Al principio, cuando te inicias en esta práctica se busca movilizar las diferentes regiones del cuerpo mediante las Yogasanas. Realizadas de manera segura, eficaz y metódica contribuyen al correcto funcionamiento del entramado cuerpo-mente-respiración.

Estas son las clases donde puedes encontrarme. Para cualquier pregunta, ponte en contacto conmigo e intentaré ayudarte.

Los niveles se organizan según la realización de las posturas invertidas y sus variantes.

Introductorio

La mayoría del grupo está aprendiendo Salamba Sarvangasana.

Intermedio I

La mayoría del grupo ya practica Salamba Sarvangasana.

Intermedio II

La mayoría del grupo practica Salamba Sirsasana y Salamba Sarvangasana.

General

Grupo donde hay un mezcla de niveles anteriores.

TERCERA EDAD

Clases adaptadas para gente mayor.

Matinales de sábado

09 h – 12 h
25 de enero / 18 de abril / 27 de junio

INTENSIVOS DE FIN DE SEMANA

09 h – 12 h / 14 h – 16.30 h
14 y 15 de marzo / 23 y 24 de mayo

Semana intensiva de verano

19 h – 22 h
3 y 7 de agosto